تتضمن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل المخاطر ما يلي:  كيفية الوقاية من نزيف المخ– التحكم في ضغط الدم– خفض مستوى الكوليسترول في الدم– التخلص من…

ما أنواع ألم المفاصل؟  – ألم في مفصل الركبة: هو المفصل الأكثر تضررًا وهو معرض للخطر بشكل خاص لأنه يأخذ الوزن الكامل لجسمك – التهاب…

قد تكون ممارسة الرياضة أثناء الصيام في شهر رمضان فكرة مستبعدة عند معظم الأشخاص ،لاعتقادهم أنهم إما لن يتحملوا أي إرهاق إضافي بجانب مشقة الصيام،…

لا يوجد أجمل من سفرة مليئة بالطعام بعد يوم طويل من الصيام، وأنت تأكل منها ما لذ وطاب دون قيد، لكن هل فكرت قبل أن…

طرق العلاج من جرثومة المعدة  تستغرق مدة العلاج للتعافي التام من أسبوع إلى أسبوعين، وتتكون طريقة العلاج الثلاثي من نوعين من المضادات الحيوية السابقة، إضافةً…

أسباب تشنجات الساق  – نمط حياة مستقر:تحتاج العضلات إلى الشد بانتظام لتعمل بشكل صحيح فقد يجعل الجلوس لفترات طويلة عضلات الساق أكثر عرضة للتشنج.– إجهاد…

مما لا شك فيه أن السمنة من أخطر أمراض العصر الحديث، لذلك عندما يعاني مريض السمنة كثيرًا من مضاعفاتها، فإنه يلجأ إلى جراحات السمنة مثل…

في حالة الصداع | متى يتوجب عليك زيارة الطبيب؟  معظم حالات الصداع ليست أعراضًا لمرض يهدد الحياة ومع ذلك فيجب الاتصال بطبيبك إذا حدث صداع بعد…

شهر رمضان المبارك هو الشهر الذي يصوم فيه المسلمون من بزوغ الفجر حتى غروب الشمس، ويعد هذا الشهر فرصة للتأمل والصلاة والعبادة والارتقاء بالنفس والقيام…