التصنيف: الانفوجرافيك

  ممكن للحامل الحصول على العناصر الغذائية من الأتي:  الخضراوات الخفيفة الغنية بالألياف: فاصوليا خضراء، وجزر، وخيار. الفواكه: توت طازج، وفواكه مجففة. الحبوب والنشويات الصحية:…

علاج فقدان الشهية بسبب الغثيان والقيء أثناء الحمل تجنبي الأطعمة الدهنية أو الحارة، واشربي السوائل بشكلٍ منفصل. تناولي وجبات صغيرة وأكثر تكرارًا خلال فترات النهار.…

    ماذا نفعل لطفلنا أثناء نوبة كهرباء المخ؟ تحريك الطفل المصاب بعناية ليكون على أحد جانبيه؛ لتجنب اختناقه. وضع شيء لين تحت رأسه.  إرخاء…

    سُبل الوقاية من كهرباء المخ عند الأطفال الكشف المبكر وإدارة المرض بشكلٍ صحيح. الإبتعاد وتجنب كل ما يثير النوبات كالتوتر، وبعض الأدوية، والأطعمة.…

  أسباب كهرباء المخ عند الأطفال الوراثة أو نتيجة إصابات الرأس والحوادث. ورم الدماغ. التهاب الدماغ. العدوى كالتهاب السحايا، وداء الكيسات المذنبة العصبي. بعضُ الحالاتِ…

    أعراض كهرباء المخ عند الأطفال فقدان الوعي. تشنج عضلات الجسم. صداع. دوار أو دوخة. اختلاجات. مشاكل في الحركة والتنسيق. التحديق في الفضاء. ارتباك…

  هل مكملات الزنك لها أضرار؟ تقليل نسبة النحاس الممتص. آلام المعدة. الغثيان والتقيؤ. فقدان الشهية. الصداع. نقص معدل الكوليستيرول الجيد (HDL). جرعة واحدة من…

  أفضل أنواع مكملات الزنك غلوكونات الزنك (Zinc gluconate): تستخدم غالبًا في نزلات البرد، كما أنه متوفر على هيئة أقراص للحلق وبخاخ للأنف. أسيتات الزنك…

   أسباب نقص الزنك في الجسم عدم تناول الكميات الكافية من الزنك في الطعام. النظام الغذائي النباتي. نقص امتصاص الزنك. الإصابة بالسكري، وأمراض الكبد، وأمراض…