انفوجرافيك: ما المشروبات الآمنة خلال الحمل؟
المشروبات الآمنة خلال الحمل
أوراق التوت: تعتبر آمنة، ويُعتقد أنها تقلل من مدة المخاض، كما تساعد في تهيئة الرحم للولادة.
النعناع: يعتبر آمنًا، ويُستخدم -عادةً- في المساعدة في تخفيف الغازات، والغثيان، وآلام المعدة، وحرقة المعدة.
الزنجبيل: يُعد الزنجبيل من أكثر الأعشاب التي خضعت للدراسة أثناء الحمل، ويُعتبر آمنًا حيث تُشير الأبحاث إلى أنه يُقلل من الغثيان والقيء.
تعليقات