عادة ما يحل شهر رمضان المبارك علينا كل عام خلال فصل الصيف، والذي تتفاقم فيه درجات الحرارة في معظم الدول العربية لتصل إلى ذروتها، مما…

أسباب نزيف تحت العنكبوتيةالسبب الرئيسي: انفجار الأوعية الدموية في الدماغلأنه عندما يمر الدم عبر الوعاء الدموي الضعيف يتسبب الضغط في انتفاخ منطقة صغيرة للخارج مثل البالون،…

تجتمع العائلة في شهر رمضان وفي الأعياد وتمتلئ الموائد بكل ما تشتهي الأنفس، ومن الأخطاء الشائعة التي نقع فيها جميعًا، هو الإسراف في تحضير الطعام…

ما علامات وأعراض الشق الشرجي؟ تتضمن علامات الشق الشرجي وأعراضه ما يلي:1- ألم في أثناء حركة الأمعاء وحتى بعد ساعات منها2- الشعور بالإمساك3- وجود دم…

ما الجُرعة اليومية التي تحتاجها من فيتامين أ (A)؟عادةً ما يزال يظهر محتوى فيتامين (أ) في الغذاء على شكل ميكروغرام من الريتينول، وتبلغ كمية فيتامين (أ) التي يحتاج…

هل شعرت يومًا بتقلصات في معدتك أو انتفاخ بطنك كثيرًا بعد تناولك وجبة دسمة تحبها! هل تبدو لك هذه الأعراض مألوفة؟ فأنت تحتاج أكلات تريح…

    أثبتت إحدى الدراسات أن الصيام لمدة 24 ساعة له آثار إيجابية على المؤشرات الصحية المتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخطر الإصابة بمرض السكري،…

من السهل منع التسمم السجقي في معظم الحالات، فيمكنك تقليل المخاطر من خلال التدابير الوقائية التالية:  كيفية الوقاية من التسمم السجقي؟  1-  استخدم الأساليب السليمة…

ما بدائل الستاتينات؟  إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل القريب فعادةً يوصي طبيبك بتغيُّر نمط الحياة لتقليل هذه المخاطر قبل…

يُعد الصداع من أكثر المشكلات شيوعًا، التي يواجها الكثير من الناس في حياتهم اليومية، وهنا سنلقي الضوء على الصداع الناتج عن الصيام، ونتعرف معًا عن…