التصنيف: المجلة

يوصي الأطباء بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، أو 150 دقيقة أسبوعيًا، للحفاظ على صحتنا. لكن هل فكرت أن 30 دقيقة تمثل ما…

فلسطين ليست حطام منازل ولا بكاء ونواح أطفال، بل تاريخ ومجد أرادوا سلبه ومهما فعلوا لن يقدروا أن يمحوا تاريخ أولى القبلتين وثالث الحرمين، فعلم…

“أن تعمل كمنظمة فلسطينية تخدم قضية فلسطين شيء، وأن تُكرِّس منظمات أخرى حول العالم نفسها للقضية شيء آخر”، تساعد منظمات الصحة العالمية على تقديم الخدمات…

   قد يبدو من الطبيعي أن يشعر الشخص بالعطش الشديد خاصةً بعد تناول الأطعمة الغنية بالبهارات أو القيام بتمارين شاقة، بالإضافة لذلك عندما يكون الجو…

يُعد الصراع الفلسطيني الإسرائيلي من أطول الصراعات في التاريخ فقد استمر لأكثر من 70 عامًا، وقد أثرت حالة الحرب على الفلسطينيين من جميع النواحي وخاصةً…

اكتسب السواك شهرة واسعة منذ القدم في العديد من الدول الإسلامية والعربية، فيُعد من أقدم الأدوات التي استُخدمت منذ آلاف السنين للعناية بنظافة وصحة الفم…

انتشرت كثيرًا هذه الأيام المشروبات الغازية وهي بالفعل لذيذة، ولكنك تشربها وأنت تعتقد أنها ضارة بصحتك فهي معروفة بأنها مليئة بالسعرات الحرارية الفارغة والسكر، ولكن…