التصنيف: المجلة

فيتامين ج (حمض الاسكوربيك) هو أحد المُركبات الفعالة في جسم الإنسان؛ حيث يلعب دوراً لا غنى عنه في الكثير من العمليات الحيوية داخل الجسم، وفي…

انتشر ختان الإناث منذ قديم الأزل في مختلف دول العالم، والختان عبارة عن جريمة في حق المرأة؛ وذلك لما ينتج عنه من أضرار جسدية ونفسية،…

   “تاج المرأة شعرها” مقولة قديمة حيث يعتبر الكثير من الناس أن الشعر عنوان الصحة و الجمال؛ مما يعكس لنا سبب اللهث وراء كل ما هو…

    تعد الفيتامينات من المركبات المهمة لصحة الإنسان بشكل عام، وفي الغالب تتواجد الفيتامينات في الفواكه والخضراوات، وسوف نتعرف في هذا المقال على فوائد فيتامين ك،…

لا يمكن إنكار أهمية الفيتامينات والمعادن التي تلعب دورًا فعالًا في الوقت الحاضر في تجنب العديد من الأمراض التي انتشرت على نطاق واسع، ومنها: جائحة…

   في كثير من الأحيان نسمع عن عملية لإزالة ضرس العقل .. سوف نتحدث في هذا المقال عن ضرس العقل، ومتى يجب عليك إزالته؟وكيف يتم ذلك…

   تُعد عادة مص الأصابع عند الأطفال من السلوكيات الشائعة بين الأطفال، إذ أن 90% من الأطفال بين سن 2 – 4 سنوات يمصون أصابعهم…

   في ظل ضغوط الحياة وكثرة الانشغالات يتعرض كلٌ منا إلى ضغوط نفسية، كما أن تزاحم الأولويات قد ينسينا أن نعطي لجسدنا شيء من المساعدة كممارسة…