التصنيف: المجلة

فيم تُفكر عندما تستيقظ في الصباح؟ على الأرجح ستُفكر في مهامك اليومية، وأيضًا فطورك المعتاد بجانب تحضير فنجان القهوة الصباحي المميز لديك، الذي يمنحك الطاقة…

من منا لم يشعر مرة بألم في الرقبة والظهر بعد يوم عمل طويل ؟  أو يسمع بأن صديقه الذي يعمل كسائق تاكسي أصيب بانزلاق غضروفي…

انتشرت في الآونة الأخيرة الكثير من مطاعم الوجبات السريعة، وزاد الإقبال عليها خاصةً من المراهقين والأطفال، وكذلك الأشخاص الذين يريدون طعامًا سريعًا سواء داخل المطعم…

   النشويات الصحية مهمة لأيّ شخص مهتم باللياقة البدنية، أو لاعب كمال أجسام، أو الأشخاص الذين يهدفون إلى نظام أكل صحي، ودقيق الشوفان هو أحد أفضل…

تشهد الأعوام الماضية ارتفاعاً ملحوظاً في معدلات الطلاق بين الأزواج عالمياً. عندما نتحدث عن الوضع في  مصر على سبيل المثال، نجد أن الجهاز المركزي للتعبئة…

قد يستحضر طفلك حكاية تفصيلية حول أنه لم يركل أخوه الأصغر منه ولكنه يكذب، وقد يكذب أخوه الأكبر منه بشأن أداء واجباته المدرسية،  وقد يكون…

عادة ما تكون تربية الأبناء مهمة صعبة لجميع الآباء، ويتخللها شعور بفقدان البوصلة أو السفر دون خريطة. حين يطرح السؤال على غالبية الآباء والأمهات عن…

   نتحدث دائمًا عن السمنة وعن كونها مرض عالمي، ولكن الرغبة في زيادة الوزن، وانتشار الأشخاص الذين يعانون نقص الوزن يُعد مشكلة صحيّة عامة أيضًا،…