التصنيف: المجلة

استخدمي قاعدة الساعتان، لاتتركي أبدا اللحوم أو الدواجن أو الأطعمة التي تحتاج إلى التجميد خارج المجمد أكثر من ساعتين وفي حالة الجو المرتفع الحرارة ساعة…

قبل بداية شهر رمضان يتطلع  كبار السن دائماً للحفاظ على طقوس شهر رمضان المعتادة لهم. أهم تلك الطقوس هي صيام الشهر الفضيل، قد يقدر البعض…

7 نصائح سريعة لحياة صحية 1. شرب الكثير من الماء.2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية.3-تناول اللبن أو الحليب أفضل من العصائر المحتوية على السكر.4-تجنب الأكل في…

 كثيرًا ما يثار الجدل حول صيام مرضى السكرى، فالبعض يشيد بالفوائد الصحية من فقدان الوزن وضبط معدلات السكر بالدم وغيرها، بينما ينذر البعض الآخر من…

يُعد مرض ارتفاع ضغط الدم من أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعًا، ففي شهر رمضان يصوم أكثر من بليون مسلم حول العالم، وتمتاز تلك الفترة…

يحرص المسلمون من مختلف بقاع الأرض على أداء فريضة العمرة وخاصة خلال شهر رمضان الفضيل، حيث يزداد الإقبال على هذه الشعيرة طمعاً في مضاعفة الأجر،…