ما أضرار حبة البركة (الحبة السوداء)، والاستخدام الطبي لها؟

حبة البركة وتعرف أيضًا بالحبة السوداء أو الكمون الأسود أو الكزبرة السوداء والاسم الأكثر شهرة هو (الحبة السوداء)، ولقد استخدمت قديما في كلاً من مصر، واليونان، وجنوب شرق آسيا، والشرق الأوسط وإفريقيا.

استخدمت الحبة السوداء على مر العصور في الطب، وقد وجد لها أثارًا في مقبرة الملك توت عنخ آمون، وكان لها استخدامات عديدة مثل علاج الصداع، ألم الأسنان، الربو، التهاب ملتحمة العين، التهاب المفاصل.

عزيزي القارئ نعرف جميعًا فوائد حبة البركة لكن هل نعلم أيًا من أضرار حبة البركة؟ كيف لا؟

ولكل شيء ميزان وإذا اختل هذا الميزان فسد الشيء، والاعتدال هو ميزان الشيء أما الإسراف فقد يعرضنا للكثير من الأضرار سنتعرف سويا في هذا المقال على أضرار حبة البركة وفوائدها واستخداماتها المختلفة.

محتويات المقال

• فوائد حبة البركة
• أضرار حبة البركة
• الفرق بين حبة البركة وزيت حبة البركة
• الحبة السوداء وقيمتها الغذائية
• السرطان والحبة السوداء
• حالات يَحذُر معها استخدام الحبة السوداء
• التفاعلات الدوائية لحبة البركة 
• حبة البركة والمرأة
• حبة البركة والرجل

فوائد حبة البركة

أثبتت الدراسات أن الحبة السوداء تُستخدم في علاج العديد من الأمراض إليكم بعضًا منها مع الجرعات المخصصة لها:

1. مرض  السكري :

فهي تُحسِّن من مستويات السكر في الدم، إذا تناولها المريض بشكل منتظم بمقدار 1 جرام مرتين يوميًا لمدة 12 شهر.

2.تُخفِض ضغط الدم المرتفع:

عند تناول (0.5-2) جرام يوميًا لمدة 12 أسبوع.

3.تُحسِن من أداء الرئة:
  لدى بعض الأشخاص المصابون ببعض أمراض الرئة، فمثلًا:

•  الربو الشعبي:

يُستخدم 2 جرام من الحبة السوداء لمدة 12 أسبوع.

•  حساسية القش (حساسية غبار الطلع):

يُستخدم 0.5 مل من زيت الحبة السوداء يوميًا لمدة تتراوح بين 4-8 أسابيع.          

•  الانسداد الرئوي المزمن:

وذلك باستخدام 2 جرام من زيت حبة البركة يوميًا لمدة ثلاثة شهور. 

4.تُزيد الصحة الإنجابية لدى الذكور:

   وذلك بزيادة عدد الحيوانات المنوية، وقد تُساعد على علاج حالات العقم عند الرجال، والجرعة المُثبتة لذلك هي تناول زيت حبة البركة بمقدار 2.5 ملِ مرتين يوميًا لمدة شهرين.

5.تُساعد على التخلص من جرثومة المعدة  

   تساعد على التخلص من جرثومة المعدة وعدوى الجهاز الهضمي لما لها من نشاط مُضّاد للجراثيم، وذلك عند تناولها بمقدار 2 جرام يوميًا مع الاستخدام طويل المدى مع الأدوية المخصصة لعلاج جرثومة المعدة. 

6.علاج الحبوب:

   يُستخدم الجل الذي يحتوي على خلاصة الحبة السوداء بتركيز 0.1% لمدة 60 يوما.

7.تخفيف ألم الثدي:

   يُوضع جل يحتوي على خلاصة زيت حبة البركة بتركيز 30% كل يوم لمدة دورتين من دورات الحيض لدى النساء.

ويُوجد أيضًا بعض الدراسات و الأدلة العلمية -لكنها غير كافية- التي تُثبت أن حبة البركة لها العديد من الاستخدامات الأخرى مثل :

• التهاب الكُلى المُزمن.
• عُسر الهضم.
• الصرع.
• التهاب اللثة.
• التهاب الكبد الوبائي سي.
• السُمنة.
• التهاب المفاصل.
• السُعال.
• الإرهاق العام.
• الصداع.

أضرار حبة البركة

  على الرغم من فوائد الحبة السوداء العظيمة واستخداماتها المذهلة لكن أيضًا لها جانب أخر، وذلك عند استخدامها بكميات كبيرة لمدة تتجاوز الثلاثة أشهر، فقد وجد أنها قد تكون غير أمنة وتسبب بعض الأعراض الجانبية، وإليكم بعضًا من أضرار حبة البركة:

1. الحساسية والطفح الجلدي.
2. ألم في المعدة.
3. القيء.
4. الإمساك.
5. تزيد النعاس لدى بعض الأشخاص.

لذا يجب استشارة الطبيب عند استخدام أيّ مستحضر طبي نباتي عشبي.

الفرق بين حبة البركة وزيت حبة البركة.

   حتمًا لاحظتم أن استخدام حبة البركة العلاجي وكذلك أضرار حبة البركة أحيانًا يعتمد على زيت حبة البركة، واحيانًا أُخرى على بُذور حبة البركة فما الفرق بينهما؟

ليس هناك فرق لأن التأثير العلاجي لبذور حبة البركة يَرجع إلي زيت حبة البركة بداخلها ولكن أيضًا يُرجى مراجعة المتخصصين عِند الاستخدام وعدم الإسراف فيه.

الحبة السوداء وقيمتها الغذائية

   تحتوي 100 جرام من حبة البركة على :

السعرات الحرارية	400 سعرة حرارية.
البروتين	16.67 جرام.
الحديد	12 مللي جرام.
الكربوهيدرات	50 جرام.
الدهون	33.33 جرام.

كما أنها تحتوي أيضًا على كميات من العناصر الغذائية التالية:

• الحديد.
• الكالسيوم.
• الزنك.
• حمض الفوليك.
• الفوسفور.
• فيتامين ب1.
• فيتامين ب3.
  
  فضلًا عن بعض المواد الكيميائية مثل:
•  مادة الثيموكينون thymoquinone التي يعزو إليها معظم فوائد حبة البركة.
• مادة النيجلون nigellone وبعض من مشتقاتها.
• الصابونين saponin.
• الاسترولات sterols.
• الثيمول thymol.
• الكارفاكرول carvacrol.
•  بعض الأحماض الدهنية.

مادة الثيموكينون Thymoquinone  

• يرمز لها اختصارًا (TQ)، وهي مادة نشطة بيولوجيا تحمل خصائص دوائية واعدة ضد العديد من الأمراض.
• تعمل مادة الثيموكينون “كمضاد للأكسدة، مضاد للالتهابات”.
• وجد أنها تعمل كمضاد للسرطان فهي تُوقِف نمو الخلايا السرطانية.
• تَدعم عمل العلاج الكيميائي في علاج السرطان وتقلل من آثاره الجانبية.

السرطان والحبة السوداء

السرطان مرض العصر لكن لكلِ داءٍ دواء وقد أثبت العلماء أن للحبة السوداء تأثيرات مُساعِدة فى قمع نمو السرطانات وتعزيز المناعة لدى بعض الأشخاص المصابون بالسرطانات التالية:

1. سرطان البنكرياس.
2. سرطان عنق الرحم.
3. سرطان الكبد.
4. سرطان القولون.
5. سرطان الرئة.
6. سرطان الحنجرة.

حالات يَحذُر معها استخدام الحبة السوداء

1.الحمل والرضاعة الطبيعية:

  يَحذُر استخدام حبة البركة بكثرة في أثناء الحمل والرضاعة حيث وُجد أنةمن أضرار حبة البركة أنها قد تُبطِيء أو تُوقِف انقباضات الرحم.

2.اضطرابات النزيف:

  لأنه من أضرار حبة البركة أنها تُخفِّض من تخثر الدّم مسببةً خطر النزيف.

3.داء السكري:

  ذكرنا سابقًا أنها تُخفِّض من مُستويات السكر بالدم لذا عند استخدامها يَجب مراقبة علامات انخفاض السكر بالدم.

4.ضغط الدم:

   تُخفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم لذا يجب الحرص واستشارة الطبيب قبل الاستخدام.

5.العمليات الجراحية:

   ذكرنا أنها تبطئ من عملية تخثر الدم وكذلك تتعارض مع التخدير في أثناء العمليات الجراحية؛ لذا يجب وقف الاستخدام قبل أسبوعين من العمليات الجراحية.

التفاعلات الدوائية لحبة البركة 

   تتفاعل حبة البركة مع بعض  الأدوية وتُقلل فاعليتها (ويعد ذلك أحد أضرار حبة البركة)، مثل مسيلات الدم، وبعض أدوية السكر، ومضادات التجلط، ومضّادات الالتهاب غير الستيرويدية  كذلك بعض الأدوية الخافضة لضغط الدم والأدوية المثبطة للمناعة، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدام حبة البركة إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية.

حبة البركة والمرأة

  الاهتمام بصحة الشعر والبشرة من أولويات المرأة؛ لذا تؤدي حبة البركة دورًا هامًا في حياتها لما لها من تأثير كبير في صحة كلًا منهما، ومنها أنه:

• يمنع زيت حبة البركة تساقط الشعر ويُقويّ بصيلاته؛ مما يمنح المرأة شعر قوي جذاب ولامع.
• أما بالنسبة للبشرة فمضادات الأكسدة تعمل على نضارة البشرة وتقليل الحبوب.
• يعمل على توازن الهرمونات التي تزيد الرغبة الجنسية لدى المرأة.

حبة البركة والرجل

  قد يكون لحبة البركة العديد من الفوائد للرجل، ومنها:

• تشير بعض الدراسات أن للحبة السوداء أثر هام في الصحة الإنجابية للرجل.
• تزيد من حركة الحيوانات المنوية وكذلك زيادة عددها.
• يعمل كمساعد طبيعي لعلاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.
• يعمل على توازن الهرمونات التي تزيد الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• يوصف لذلك خليط حبة البركة مع كلا من العسل وجنين القمح.

بعد أن تناولنا أضرار حبة البركة واستخدامها عليك عزيزي القارئ ألا تتناول أيّ شيء قبل أن تعرف فوائده وأضراره من خلال القراءة أو استشارة الطاقم الطبي المتخصص، وخاصةً إذا كنت أحد مرضى الأمراض المزمنة مثل داء السكري وضغط الدم المرتفع-.

قد يهمك أيضًا

• مستخلص عشبي يحوي مركبا قد يساعد في إنقاص الوزن
• تعرّف على 10 بدائل صحية للشوفان

المراجع: webmd |  mynetdiary