كيسة بيكر | الأسباب وطرق العلاج
تعتبر كيسة بيكر تكيسًا ممتلئًا بالسائل، وهي تسبب نتوءًا وشعورًا بالضيق خلف الركبة، لكن قد يزداد الألم سوءًا عند ثني الركبة بالكامل أو انحنائها عندما تكون في حالة نشطة.
وعادة ما تنجم كيسة بيكر والتي تُسمى أيضًا بالكيسة المأبضية الناتجة عن مشكلة في مفصل الركبة، مثل: التهاب المفاصل أو تمزق الغضروف، ويمكن أن تسبب كلتا الحالتين في إنتاج الركبة لكثير من السوائل، والتي قد تؤدي إلى كيسة بيكر.
وعلى الرغم من أن كيسة بيكر قد تسبب تورمًا وتجعلك تشعر بعدم الارتياح، إلا أنه غالبًا ما توفر الراحة علاج المشكلة الكامنة المحتملة.
محتويات المقال:
- ما أعراض كيسة بيكر؟
- ما الذي يسبب كيسة بيكر؟
- كيف يتم تشخيص كيسة بيكر؟
- كيف يتم علاج كيسة بيكر؟
- كيف ستكون مرحلة التعافي بعد جراحة الركبة؟
- هل يمكن أن تحدث مضاعفات إذا لم تُعالج كيسة بيكر؟
- هل يمكن منع تكون كيسة بيكر؟
- هل يمكن أن تختفي كيسة بيكر من تلقاء نفسها؟
- يمكنك أيضًا القراءة عن:
- المصدر:
ما أعراض كيسة بيكر؟
في بعض الأحيان لن تشعر بأي ألم على الإطلاق، أو ربما ستشعر -فقط- بألم طفيف بسبب كيسة بيكر، وقد يكون لديك ألم في الركبة فقط من التلف الأولي الذي تسبب في كيسة بيكر، ولكن ليس الورم نفسه، كذلك يمكن أن يتسبب أي إجهاد في حدوث هذه الكتلة أو تضخم حجم ركبتك، عندما تتورم الركبة أو الكيس يمكن أن يزيد ذلك من الألم ويحدّ من مقدار قدرتك على تحريك ركبتك، وقد تشمل أعراض كيسة بيكر ما يلي:
- كتلة مملوءة بسائل خلف ركبتك.
- ألم.
- تصلب ركبتك.
- نطاق محدود من الحركة والقدرة على ثني ركبتك.
- تورم في ركبتك و/أو ساقك.
في بعض الأحيان يمكن أن يسبب كيس بيكر تورمًا واحمرارًا في أسفل ساقك يمكن أن يكون مشابهًا لأعراض جلطة دموية. الجلطة الدموية هي حالة طارئة، فإذا ساورك شك في أي وقت تواصل مع مقدّم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور، كما يمكن للطبيب فحص الأعراض الخاصة بك، وتحديد ما إذا كان كيس بيكر أو جلطة دموية.
ما الذي يسبب كيسة بيكر؟
ينتج كيس بيكر عن تلف المفاصل الذي يسبب تورمًا في الركبة، ويمكن أن تشمل أمثلة الضرر ما يلي:
- التهاب المفاصل (هشاشة العظام، أو الروماتويد).
- الضرر المباشر للركبة (تمزق الغضروف المفصلي، أو تمزق الرباط).
- التهاب.
- النقرس.
كيف يتم تشخيص كيسة بيكر؟
أنت بحاجة إلى فحص طبي متخصص لتشخيص كيسة بيكر، أثناء موعدك قد يقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء العديد من الاختبارات؛ لتأكيد كيسة بيكر، ومعرفة سببها، بما في ذلك:
- أخذ التاريخ الطبي: سيسألك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي إصابات سابقة قد تكون تعرضت لها ركبتك، كما سيراجع تاريخك الطبي بالكامل.
- الأشعة السينية: لن يُظهر هذا الاختبار بالضرورة كيسة بيكر نفسها، ولكن يمكن استخدامه لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل في ركبتك، فالتهاب المفاصل هو أحد الأسباب المحتملة لكيسة بيكر.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI): يستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي الموجات المغناطيسية بدلًا من الأشعة السينية؛ لإظهار صور مفصلة داخل الجسم، كذلك يمكن أن يوفر هذا الاختبار لمزودك مزيدًا من المعلومات حول ما قد يكون سببًا لكيسة بيكر.
- الموجات فوق الصوتية: اختبار بسيط وغير مؤلم، يستخدم الموجات الصوتية لتحديد ما إذا كان الكتلة صلبة أو سائلة.
#image_title
كيف يتم علاج كيسة بيكر؟
يبدأ علاج كيس بيكر -عادةً- بخيارات غير جراحية، وإحدى الطرق العريقة التي اعتمد عليها الأطباء الرياضيون وجراحو العظام لعقود لتهدئة التورم الناتج عن تلف المفاصل هي طريقة الراحة، واستخدام الثلج، والضغط، والرفع.
العلاج غير الجراحي
في كثير من الأحيان سيقترح عليك مقدم الرعاية الصحية أن تبدأ بعلاج غير جراحي لكيسة بيكر، هذه هي الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل وحدك بشكلٍ عام والتي يمكن أن تحسن الأعراض.
يمكن أن تشمل خيارات العلاج غير الجراحية:
- إراحة ساقك -كلما أمكن ذلك-.
- وضع الثلج على ركبتك.
- استخدام لفافات ضغط على ركبتك؛ لتقليل كمية تورم المفاصل.
- ارفع ركبتك أثناء الراحة.
كذلك يمكن أن تشمل خيارات العلاج غير الجراحية الأخرى لكيسة بيكر ما يلي:
- تناول الأدوية المضادة للالتهابات، مثل: إيبوبروفين.
- الحفاظ على وزن صحي للجسم والذي يمكن أن يساعد في تقليل الضغط على مفاصلك.
- تجنب الأنشطة التي تجهد ركبتك، وهذا يشمل تجنب الرياضات عالية التأثير (مثل: الركض).
- استخدام عكاز عند المشي.
- الحصول على إحالة للعلاج الطبيعي من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك؛ للمساعدة في تقوية ركبتك وجسمك.
قد يعطيك موفر الرعاية الصحية الخاص بك -أيضًا- حقنة الستيرويد، ويتضمن ذلك حقن الكورتيزون في مفصل الركبة؛ مما يقلل الالتهاب (التورم)، والألم.
العلاج الجراحي
على الرغم من أن الجراحة نادرًا ما تستخدم لعلاج كيسة بيكر، إلا أن هناك بعض الحالات التي قد يوصى فيها بإجراء الجراحة، فيمكن استخدام الجراحة لإصلاح مصدر تلف ركبتك.
قد يقترح طبيبك خيارًا جراحيًا لك إذا:
- ألم ركبتك شديد.
- لا يمكنك تحريك ركبتك جيدًا (نطاق محدود من الحركة).
في كثير من الحالات سيعالج طبيبك سبب حالتك من أجل إصلاح كيسة بيكر، وقد يتضمن ذلك جراحة لإصابة في الركبة أو لتصحيح تلف ركبتك، وفي حالات أخرى قد يركز طبيبك على الكيس نفسه؛ لذلك يمكن أن تشمل الخيارات الجراحية لكيسات بيكر ما يلي:
- تصريف الكيس: يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك تصريف السائل من الكيس بإبرة.
- جراحة الركبة بالمنظار: يمكن استخدام هذا الإجراء لتشخيص تلف الركبة وتصحيحه. سيقوم الجراح بعمل قطع صغير في ركبتك وإدخال جهاز يسمى منظار المفصل (أداة مرنة بكاميرا في نهايتها). وهذا ما يسمى أيضًا بمسح الركبة.
- قطع عظم الركبة: في هذا الإجراء ، يقوم الجراح بقطع جزء من العظم لتصحيح الأضرار التي لحقت بالركبة. يمكن أن تكون هذه الجراحة خيارًا لمن يعانون من آلام التهاب المفاصل في الركبة.
كيف ستكون مرحلة التعافي بعد جراحة الركبة؟
يمكن أن تختلف أوقات التعافي من شخص لآخر؛ فقد لا يكون ما يعيشه شخص واحد عند التعافي من جراحة الركبة هو ما ستعيشه؛ لذلك يمكن أن تتضمن بعض النصائح التي يجب وضعها في الاعتبار أثناء التعافي ما يلي:
- تجنب الأنشطة الشاقة.
- حافظ على ركبتك مدعومة لبضعة أيام بعد الجراحة؛ لتقليل التورم، أو أي ألم قد تشعر به.
- تناول جميع أدوية الألم، والمضادات الحيوية وفقًا لتعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
- الذهاب إلى موعد المتابعة مع مقدم الرعاية الخاص بك بعد عدة أيام من الجراحة.
- القيام بالعلاج الطبيعي؛ لمواصلة تقوية الركبة إذا تم اقتراح ذلك من قبل طبيبك.
بعد الجراحة قد تشعر ببعض الليونة والخفقان في ركبتك؛ تواصل مع مقدم الرعاية الخاص بك إذا استمر هذا أو أي ألم أثناء تعافيك، كذلك يجب أن تكون قادرًا على القيادة بعد أسبوعين من الجراحة؛ لذا تحدث إلى مقدم الرعاية الخاص بك عن الوقت الذي يمكنك فيه القيام بأنشطة أخرى.
هل يمكن أن تحدث مضاعفات إذا لم تُعالج كيسة بيكر؟
لا يتم علاج كل كيسات بيكر فقد تشعر أن الألم خفيف وتتركه وشأنه، وقد يختفي الكيس من تلقاء نفسه إذا لم يتم علاجه، ومع ذلك فهناك مضاعفات أخرى يمكن أن تحدث إذا ترك كيسة بيكر دون علاج، بما في ذلك:
- الألم يزداد سوءًا.
- زيادة حجم الكيس.
- انفجار الكيس؛ مما يسبب كدمات في أسفل الساق.
إذا لم يختفي الكيس فتواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، كذلك من المهم الحصول على التشخيص الصحيح والتأكد من أنه كيسة بيكر، فمن الممكن الخلط بين هذه الحالة وشيء أكثر خطورة (مثل: الورم، أو تمدد الأوعية الدموية في الشريان) وهي حالة طبية طارئة.
هل يمكن منع تكون كيسة بيكر؟
أفضل طريقة لمنع كيسة بيكر هي منع إصابات الركبة؛ لذلك هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها منع إصابة ركبتك، وتتضمن ما يلي:
- ارتداء الأحذية المناسبة.
- استخدام كرات قدميك للدوران بدلًا من ركبتيك.
- الإحماء بشكلٍ صحيح قبل التمرين، والتبريد بعد ذلك.
- التوقف فورًا عند تعرضك لإصابة في الركبة، كذلك من المهم وضع الثلج، والراحة، وارتداء غلاف ضاغط، ورفع مستوى الإصابة عند حدوثها؛ لذلك تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي إصابات في الركبة؛ للتأكد من أنك تعتني بها بشكلٍ صحيح.
هل يمكن أن تختفي كيسة بيكر من تلقاء نفسها؟
من الممكن أن يختفي كيس بيكر من تلقاء نفسه؛ فعندما ينفجر الكيس تحت الجلد يتم امتصاص السائل مرة أخرى في الجسم، ومع ذلك غالبًا ما يكون من الأفضل علاج مصدر مشكلة الركبة؛ للتخلص من كيس بيكر، ومنعها من العودة مرة أخرى.
Responses