من المهم التنبيه إلى مصادر الدهون الضارة (المشبعة) من أجل تجنبها والوقاية منها، ومن أبرز مصادر الدهون الضارة التي يتوجب الحذر منها:

خطوات استئصال باطنة الشريان السباتي 1. تجهيز المريض تحت إشراف الطاقم الطبي.2. تعقيم الرقبة جيدًا؛ لتجنب العدوى البكتيرية.3. عمل شق جراحي في جانب الرقبة بطول…

توجد العديد من المصادر الطبيعية التي يمكننا اعتمادها للحصول على الدهون النافعة، ومن أبرزها:

يستخدم ديفيدو بحذر وتحت إشراف طبي مع المرضى كبار السن، وأيضًا مع من يعانون من الأمراض التالية:

– تجنب الذهاب إلى مناطق تفشي الوباء– اغسل يديك بانتظام:استخدم الماء الدافئ والصابون أو استخدام المعقمات التي تحتوي على 60% على الأقل من الكحول في…

سُبل الوقاية من ضبابية الرؤية 1. فحص العين: ينصح الأطباء بأهمية الخضوع لفحص منتظم للعين كل عامين تقريبًا، وتزيد أهمية هذه الخطوة لدى الأشخاص الذين…