التصنيف: الحياة الصحية

7 نصائح سريعة لحياة صحية 1. شرب الكثير من الماء.2-التوقف عن شرب المشروبات الغازية.3-تناول اللبن أو الحليب أفضل من العصائر المحتوية على السكر.4-تجنب الأكل في…

 كثيرًا ما يثار الجدل حول صيام مرضى السكرى، فالبعض يشيد بالفوائد الصحية من فقدان الوزن وضبط معدلات السكر بالدم وغيرها، بينما ينذر البعض الآخر من…

يحرص المسلمون من مختلف بقاع الأرض على أداء فريضة العمرة وخاصة خلال شهر رمضان الفضيل، حيث يزداد الإقبال على هذه الشعيرة طمعاً في مضاعفة الأجر،…

تتزين سفرة السحور في شهر رمضان الكريم بالزبادي في معظم البيوت المصرية، فهو ضيف أساسي على مائدة سحور وإفطار الصائمين، ولذلك تكثر أنواع الزبادي فتحتار…

قرأتُ خبرًا في إحدى الصحف الأجنبية بعنوان “الطبق المميت الذي يحب أن يتناوله الناس” ، يشير الكاتب إلى أنه على الرغم من التحذيرات التي تُطلقها…