-
عندي رهاب اجتماعي
عندي 20سنه
ومش بحب التجمعات دائما بحب الانعزال عن الناس و شخصيتي داخل البيت مع عائلتي تمام وبتعامل براحتي جدا أم بقا اجي أخرج من البيت مبعرفش إيه اللى بيحصل وده مآثر جدا ع شغلي وعلي نفسيتي،ومش ببقاء عايزه أخرج من البيت
تنصحني ب ايه يا دكتور
-
3 Replies
-
السلام عليكم
دى حاله رهاب اجتماعى وخوف وقلق من التعامل مع الاغراب ، يعنى انك بتشعري بالامان فقط وانتى في البيت ومع اهلك لانك مطمنه لوجودهم معاكي داخل البيت لانك عارفه انهم بيحبوكى ومش هاتتأزى منهم ابدا زى الناس الاغراب في الشارع وطبعا مش هاتقدري تاخديهم معاكى في كل حته وفي كل مشوار ، ولذلك بتفضلي الجلوس في البيت لاستحاله وجودهم معاكي في كل مكان
حالتك ممكن تتعالج باذن الله لو لجأتى لجلسات دعم نفسي او علاج نفسي وده هايساعدك تغيرى افكار الخوف والقلق من الناس الاغراب ومن التواجد في مكان بدون الاهل
وتمنياتى لكى بالخير والسلامه
-
السلام عليكم
عزيزتى السائلة ارجو التريث فى النظر الى الموضوع وتقيمه بطريقة صحيحة والسؤال هل هذا التشخيص نابع منك ام من المختص ، فان كان نابع منك فالكل اضطراب اعراض وطريقة فى التشخيص وهذا لا يكون الا مع المختصين ، اما اذا كان تم تشخيصك فلابد ان تتابعى مع المختص ولا تنظري الى الموضوع بشكل ضخم لكى لا تقعى فى فخ التفكير والحيرة ، وانصحك عزيزتى السائلة بسؤال نفسك سؤال ما الذي يجعلنى فى هذه الحالة والرجوع الى الافكار والنظر فيها نظرة دقيقة …
ارجو لكي الشفاء العاجل
Log in to reply.