• التغذية العلاجية

  ما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان ؟

  منشور من طرف محمد محمود أحمد على 2023-03-19 في 19:32

  أنا 25 سنة بدأت في ممارسة الرياضة ولكن لا اعرف ما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان قبل الفطار أم بعده بحيث لا يضر صحتي

  حسام الحكيم أجاب منذ 6 الشهور 2 أعضاء · 1 رد
• 1 رد

• 

  حسام الحكيم

  عضو

  2023-03-24 في 13:29

  طبيب تقييمات الأعضاء أرسل رسالة حجز الاستشارات

  Up

  0

  Down

  ::

  السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

  قبل الفطار افضل

  لان الجسد بكون بكامل طاقته تستطيع ان تبني عضلات وكذلك الحرق يكون عالي فبذلك تتخلص من دهون كثيره عالقه في الاوعيه وفي منطقه البطن والارداف

تسجيل الدخول للمشاركة