
صحة سكاي
انفوجرافيك: ما علاج ضبابية الرؤية؟
علاج ضبابية الرؤية الحرص على زيارة الطبيب: من الضروري الاهتمام بزيارة طبيب الرمد؛ لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب، حيث قد يحتاج الأمر إلى فحوصات…
انفوجرافيك: عوامل تزيد من احتمالية ظهور النتوءات العظمية
الشيخوخة والتقدم في العمر. تنكس المفاصل. الإصابات خاصًة التي تحدث بسبب حوادث السيارات. الإصابات المتعلقة بممارسة الرياضة. أسباب وراثية. هشاشة العظام. التهاب المفاصل. المشاكل الهيكلية التي يولد بها الشخص.
انفوجرافيك: ما هي أنواع التنفس؟
1. التنفس العادي: هو التنفس الذي يحدث عندما لا تفكر في التنفس المعروف أيضًا باسم “التنفس الهادئ”.2. التنفس الحجابي: المعروف أيضًا باسم التنفس العميق، ويجب…
انفوجرافيك: ما أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون؟
ما أعراض التسمم بأول أكسيد الكربون؟ – صعوبة التفكير أو التركيز– تغيُّرات عاطفية متكررة مثل التعصب بسهولة أو الاكتئاب أو اتخاذ قرارات بدون تفكير.– تدهور…
انفوجرافيك: ما الأعراض المرتبطة بضبابية الرؤية؟
الأعراض المرتبطة بضبابية الرؤية 1. الإفرازات: عادةً ما تأتي الزغللة أو ضبابية الرؤية مصحوبةً بخروج بعض الإفرازات الشفافة والملونة أحيانًا؛ نتيجةً لإصابة بالعين بأحد أنواع…
تجربتي مع نقص فيتامين ب12 وطرق التغلب على نقصه
يحتاج جسم الإنسان إلى العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للوظائف الحيوية للجسم، إذ يحتاج الإنسان للحصول عليها من خلال تناول الطعام يوميًا من مصادر حيوانية…
انفوجرافيك: ما الحالات التي يمكن أن تساعد فيها تمارين التنفس؟
1. علاج القلق.2. علاج الاكتئاب.3. إدارة الإجهاد.4. تحسين التركيز.5. الحصول على نوم أفضل.6. التعافي بشكل أسرع من التمرين أو الجهد.7. بعض مشاكل التنفس، مثل: ضيق…
ما أعراض تقفع دوبويتران؟
أعراض تقفع دوبويتران 1. في الغالب تبدأ الأعراض بظهور العُقيدات والتي تعتبر كُتل سميكة متورمة تحت الجلد في كف اليد، وأحيانًا تكن صلبة الملمس2. مع…
دواء كلير إير للحساسية | دليلك الشامل
دواء كلير إير للحساسية، خلال الأيام الحالية تشيع الإصابة بالأنواع المختلفة من الحساسية نتيجةً لتغيير الفصول؛ مما يضطر الكثير من المرضى للبحث عن أفضل دواء…