التصنيف: الحياة الصحية

يصوم المسلمون في شهر رمضان الكريم عن الطعام والشراب من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، وقد يصوم الناس عدد ساعات يصل إلى 15 أو 16…

أليس من الجنون أن يعي المدخن حقيقة أنه ينفق الكثير من نقوده على عادة تؤدي في نهاية الأمر إلى هلاكه. نعم تلك حقيقة يعرفها المدخنون…

عندما يصادف حلول شهر رمضان مع بداية موسم امتحانات الطلبة، يشعر غالبية الطلبة بالتوتر والقلق، هذا بسبب تخوفهم من صعوبة المذاكرة وضعف التحصيل أثناء فترة…

يُعد أخذ قسطًا كافيًا من النوم بانتظام، بمثابة الوقود الذي يعزز من القدرة على العمل بشكل جيد طوال اليوم، فتتعدد فوائده لتشمل الحفاظ على الصحة…

يهل علينا كل عام شهر رمضان المعظم والذي يعد شهر ذو طبيعة خاصة لدى الجميع.  قد يعاني الكثير من الأشخاص أثناء فترة الصيام من مشكلات…

عندما يقترب شهر رمضان يستعد الجميع بخطة محكمة لاستقبال الشهر الكريم و استغلاله على أكمل وجه، لكن يختلف الحال فيما يخص الفتيات والسيدات، إذ يتبادر…

يمارس المسلمون الأصحاء الصيام في شهر رمضان المبارك يوميًا من طلوع الفجر وحتى غروب الشمس، يمتنعون خلالها عن الطعام والشراب لذلك يبحثون دائمًا عن أطعمة…

قد يمثل استعمال الأدوية المعتادة لك خطراً على صحتك في رمضان، إذ تسبب بعض الأدوية تغييرات مختلفة في توازن حالة السوائل داخل جسمك.  قد تسبب…

شهر رمضان هو أحد أجمل أيام السنة الذي ينتظره المسلمون عامًا تلو الآخر، ودومًا ما يميل كثير منا إلى البقاء في بلده خلال الشهر الكريم…

\”شكرًا لك على إنقاذ حياتي” جملة قالها أحدهم لمن تبرع له بدمه، فكان السبب في نجاته من حادثة مروعة كادت أن تودي بحياته، إن فوائد…