انفوجرافيك: ما الجُرعة اليومية التي تحتاجها من فيتامين أ (A)؟
ما الجُرعة اليومية التي تحتاجها من فيتامين أ (A)؟عادةً ما يزال يظهر محتوى فيتامين (أ) في الغذاء على شكل ميكروغرام من الريتينول، وتبلغ كمية فيتامين (أ) التي يحتاج…
التصنيف: التخصصات الطبية
انفوجرافيك: عوامل الخطر التي تساعد علي تحفيز الأفكار الانتحارية
بصرف النظر عن الأمراض العقلية قد تساهم العديد من عوامل الخطر في التفكير في الانتحار عوامل الخطر التي تساعد علي تحفيز الأفكار الانتحارية – تعاطي…
دراسة جديدة | الصيام المتقطع قد يقلل من مخاطر مرض السكري وأمراض القلب
أثبتت إحدى الدراسات أن الصيام لمدة 24 ساعة له آثار إيجابية على المؤشرات الصحية المتعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية وخطر الإصابة بمرض السكري،…
انفوجرافيك: كيفية الوقاية من التسمم السجقي؟
من السهل منع التسمم السجقي في معظم الحالات، فيمكنك تقليل المخاطر من خلال التدابير الوقائية التالية: كيفية الوقاية من التسمم السجقي؟ 1- استخدم الأساليب السليمة…
انفوجرافيك: ما بدائل الستاتينات؟
ما بدائل الستاتينات؟ إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل القريب فعادةً يوصي طبيبك بتغيُّر نمط الحياة لتقليل هذه المخاطر قبل…
انفوجرافيك: كيفية الوقاية من نزيف المخ
تتضمن الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل المخاطر ما يلي: كيفية الوقاية من نزيف المخ– التحكم في ضغط الدم– خفض مستوى الكوليسترول في الدم– التخلص من…
انفوجرافيك: ما أنواع ألم المفاصل؟
ما أنواع ألم المفاصل؟ – ألم في مفصل الركبة: هو المفصل الأكثر تضررًا وهو معرض للخطر بشكل خاص لأنه يأخذ الوزن الكامل لجسمك – التهاب…
التنكس القشري القاعدي | دليلك الشامل
يعد مرض التنكس القشري القاعدي مرض نادر من أمراض التنكس الجبهي الصدغي والذي ينتمي لمجموعة كبيرة من الأمراض التي تتسبب في تدهور الخلايا العصبية وتلفها،…
جلسات الكافيتيشن للتخسيس | دليلُك الشامل
“جلسات الكافيتيشن للتخسيس” تُعد خسارة الوزن هاجساً للكثير لما تسببه السمنة من أضرار جسدية ونفسية، ولا يوجد أكثر ارهاقاً من السعي الجاد لخسارة الوزن دون…
انفوجرافيك: طرق العلاج من جرثومة المعدة
طرق العلاج من جرثومة المعدة تستغرق مدة العلاج للتعافي التام من أسبوع إلى أسبوعين، وتتكون طريقة العلاج الثلاثي من نوعين من المضادات الحيوية السابقة، إضافةً…