التصنيف: التغذية العلاجية

فيتامين سي: الاسم العلمي (حمض الأسكوربيك) هو عنصر غذائي يحتاج إليه الجسم لتكوين الأوعية الدموية، والغضاريف، والعضلات، والكولاجين في العظام، وهو ضروري أيضًا لشفاء جسمك…

تشمل أسباب الإصابة بالمرض ما يأتي:1. عدم رضاعة الطفل: الأطفال من عمر الرضاعة وحتى عمر 3 سنوات الذين تم استبعادهم عن الرضاعة عقب ولادة طفل…

يرغب العديد من الأفراد في شرب القهوة أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وقد يبالغ البعض في استهلاك الكافيين، و يفرطون في استهلاك الكافيين، ويعرف…

ماذا يحدث بالضبط للجسم عندما يتناول الإنسان مثل هذه المشروبات؟ في الحقيقة إنها تفعل الكثير بالجسم، أكثر مما قد يكون المستهلك العادي على دراية به،…

أضرار الوجبات السريعة على الصحة عديدة ولا حصر لها، وفي المجمل فإن الوجبات السريعة.. أغذية تدمر الصحة، وتؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض، فضلا عن…

الحمية الكيتونية (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها. ويرى المختصون أن خفض…

    يلجأ معظم الناس إلى المصادر الطبيعية كالنباتات والأعشاب وغيرها من تلك المصادر؛ للأغراض العلاجية أوالتجميلية، خاصةً الزيوت العطرية؛ تفاديًا للجوء للمركبات الكيميائية؛ حرصًا…

حبة البركة وتعرف أيضًا بالحبة السوداء أو الكمون الأسود أو الكزبرة السوداء والاسم الأكثر شهرة هو (الحبة السوداء)، ولقد استخدمت قديما في كلاً من مصر،…