نتصرف إزاي مع هبوط السكر | د. شريهان حميدة

في هذا المقطع تحدثنا الدكتورة شريهان حميدة أخصائية الأمراض الباطنية والسكر عن التعامل السليم مع هبوط سكر الدم

• ما هي أعراض هبوط السكر؟

١. الرعشة

٢. البرودة

٣. انخفاض الوعي

٤.اضطراب الرؤية

٥. زيادة عدد ضربات القلب

٦. تنميل حول الشفتين واللسان

٧. التشنجات في الأطفال

• ما هو سبب أعراض انخفاض السكر؟

يوجع السبب وراء أعراض انخفاض السكر إلى أن نسبة السكر الواصلة إلى المخ تكون قليلة بدرجة كبيرة مما يمنع من وصول السكر الكافي للحصول على الطاقة إلى الجهاز العصبي.

• كيف يمكن التعامل مع هبوط السكر؟

الفعل الصحيح في هذه الحالة هو شرب نصف كوب من العصير وتناول وجبة خفيفة والإنتظار ١٥ دقيقة ثم قياس السكر، كما يجب الابتعاد عن تناول الشوكولاته لأنها تحتوي على سكريات مع دهون، وعادة ما تتسبب الدهون في تقليل امتصاص الجلوكوز من الدم.

دمتم أصحاء