انفوجرافي: ما علاج الإدمان الإلكتروني؟
علاج الإدمان الإلكتروني
- العلاج بالأدوية: يعد هذا العلاج مناسب لمن يعاني من إدمان الإنترنت نتيجة لمشكلات نفسية، مثل: القلق، والاكتئاب.
- العلاج المعرفي السلوكي: يعد هذا العلاج مناسب للأفراد الذين يستخدمون الإنترنت للهروب من الواقع المحيط، مثل: نقص الدعم الاجتماعي والعائلي.
- العلاج الأسري: من خلاله يتعلم الأفراد كيفية دعم بعضهم البعض، وتعلم طرق صحية للتعامل مع المشاعر والمواقف الصعبة.
- العلاج النفسي: يساعد الأفراد على فهم العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات، وكيف يمكن أن تؤدي الأفكار السلبية إلى سلوكيات خطيرة؟
Responses