انفوجرافيك: كيف تُقلل خطر الإصابة بالخثار الشرياني؟

ليس من الممكن منع تجلط الدم تمامًا، ولكن يمكنك تقليل مخاطر الإصابة عن طريق تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين. 

كيف تُقلل خطر الإصابة بالخثار الشرياني؟
1- التوقف عن التدخين
2- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
3- ممارسة الرياضة بانتظام.
4- الحفاظ على وزن صحي وذلك باتباع النصائح حول فقدان الوزن.
5- قلل من استهلاكك للكحول.

أما إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بجلطة دموية فقد يوصي طبيبك أيضًا بتناول أدوية، مثل:
1- الستاتين؛ للتحكم في ارتفاع الكوليسترول.
2- أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
3- أدوية لتقليل خطر تجلط الدم فعلى سبيل المثال: مضادات التخثر مثل: الوارفارين، ومضاد الصفيحات مثل: جرعة منخفضة من الأسبرين، أو كلوبيدوجريل

اقرأ أيضاً عن:

طرق علاج الخثار الشرياني 

الخثار الشرياني | الأسباب والعلاج