انفوجرافيك: أعراض حساسية اللاكتوز
لا يستطيع الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز هضم سكر اللاكتوز الموجود في الحليب بشكل كامل. ونتيجة لذلك قد يعانون من الإسهال والغازات والانتفاخ بعد تناول منتجات الألبان أو شربها. عادةً ما تكون هذة الحالة التي تُسمى أيضًا سوء امتصاص اللاكتوز غير ضارة لكن أعراضها قد تكون مزعجة. تبدأ علامات وأعراض حساسية اللاكتوز عادةً من 30 دقيقة إلى ساعتين بعد تناول أو شرب الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز. وسنتعرف في الانفوجرافيك الآتي على بعض الأعراض المتعلقة بحساسية اللاكتوز.
- الإسهال واضطرابات القولون
- الغثيان والقيء في بعض الأحيان
- تقلصات وآلام المعدة
- الانتفاخات والغازات
حدد موعدًا مع طبيبك إذا كنت تعاني بشكل متكرر من أعراض حساسية اللاكتوز بعد تناول منتجات الألبان، خاصة إذا كنت قلقًا بشأن الحصول على ما يكفي من الكالسيوم.
اقرأ المزيد:
Responses