القروح الباردة | كيفية الوقاية من قروح البرد وما أسبابها وأعراضها؟
أُصيب صغيري بقروح البرد وبثور صغيرة حول شفتيه، وأصبحت تؤلمه كثيرًا وعندما ذهبت به إلى الطبيب أخبرني أنها “القروح الباردة”، وسألني هل قبََله شخص غريب مؤخرًا؟ فأجبت: نعم فأجاب الطبيب: إذًا هذا هو السبب!
قروح البرد هي عدوى فيروسية شائعة على هيئة بثور صغيرة مملوءة بالسوائل على شفتيك وحولها، وغالبًا يحدث تجميع هذه البثور معًا في بقع، وبعد انكسار البثور تتكون قشرة قد تستمر لعدة أيام، وعادةً تلتئم قروح البرد في غضون أسبوعين إلى ثلاث أسابيع دون ترك ندبة.
حوالي 90% من البالغين لديهم أجسام مضادة للهربس البسيط في مجرى الدم، مما يعني أنهم أصيبوا بالفيروس في وقت ما، ومع ذلك فإن العدوى الأولية لا تسبب عادةً أي أعراض، ويعاني ثلث المصابين بقروح البرد من تكرار لعدوى سابقة ولا تشير إلى إصابة حديثة، ولن يعاني معظم هؤلاء الأشخاص من أعراض من العدوى الأولى.
لا يوجد علاج لقروح البرد وقد تعود دون سابق إنذار، ويمكن استخدام بعض الأدوية لعلاج قروح البرد ومنعها من العودة مرة أخرى.
لذا استمر معنا عزيزي القارئ في قراءة هذا المقال لتتعرف على أسباب قروح البرد، وأعراضها، وكيفية الوقاية منها.
محتويات المقال:
- ما المراد بقروح البرد؟
- هل القروح الباردة معدية؟
- من يتأثر بقرح البرد؟
- أسباب قروح البرد
- ما أعراض قروح البرد؟
- مراحل القروح الباردة
- ما عوامل خطر الإصابة بقروح البرد؟
- متى يجب عليك رؤية الطبيب
- كيفية تشخيص القروح الباردة
- كيفية علاج قروح البرد
- ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف آلام القروح الباردة؟
- ما مضاعفات قروح البرد؟
- كيفية الوقاية من قروح البرد
ما المراد بقروح البرد؟
قروح البرد وتسمى أيضًا بثور الحمى أو الهيربس الفموي، تحدث بسبب فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1) وهي بثور حمراء مليئة بالسوائل توجد بالقرب من الفم أو في مناطق أخرى من الوجه، وقد تظهر قروح البرد أحيانًا (في حالات نادرة) على الأصابع أو الأنف أو داخل الفم، وعادةً تُجمَع معًا في بقع وقد تستمر قروح البرد لمدة أسبوعين أو أكثر.
يُصاب ما يصل إلى 90٪ من الناس حول العالم بشكل واحد على الأقل من فيروس الهربس البسيط، وقد تتسبب قرحة البرد أول مرة في إصابة الطفل بمرض خطر، وبعدها يصنع جسمك أجسامًا مضادة وقد لا تصب أبدًا بعدوى أخرى، لكن معظم الناس يصابون بقرح البرد التي تعود.
هل القروح الباردة معدية؟
بالرغم من أنَّ قرح البرد شديدة العدوى إلَّا أنها ليست خطرة في العادة، وتختفي قرح البرد عمومًا من تلقاء نفسها في غضون أسبوع إلى أسبوعين وذلك في الأشخاص الأصحاء.
كم مرة يصاب الناس بقروح البرد؟
يمكن أن تظهر قرحة البرد عدة مرات في السنة أو مرة أو مرتين فقط في حياتك، ويختلف تواتر نوبة قرح البرد من شخص لآخر.
من يتأثر بقرح البرد؟
قد يُصاب الأشخاص من جميع الأعمار بالفيروس المسبب لقروح البرد، ويتعرض الكثير من الناس للفيروس في أثناء الطفولة، ومن الممكن الإصابة بقرحة البرد في أي عمر بالرغم من أنَّ فرصة الإصابة بقرحة البرد تقل بعد سن 35 عامًا.
أسباب قروح البرد
تحدث قروح البرد بسبب فيروس الهربس البسيط، وهناك نوعان من فيروس الهربس البسيط:
- الهربس البسيط من النوع 1 (HSV-1): يُسبب عادةً تقرحات البرد.
- فيروس الهربس البسيط من النوع 2 (HSV-2): عادةً يُسبب الهربس التناسلي.
تتشابه القروح الفعلية في المظهر لكلا نوعي الفيروس، وقد يُسبب HSV-1 تقرحات على الأعضاء التناسلية وأن يسبب HSV-2 تقرحات في الفم.
قروح البرد المرئية معدية لكنها قد تنتشر حتى عندما لا يمكن رؤيتها، ويمكن الإصابة بفيروس الهربس البسيط بالاتصال المباشر بأشخاص مصابين بفيروس الهربس البسيط، وقد يحدث هذا من خلال التقبيل أو مشاركة مستحضرات التجميل أو مشاركة الطعام، كما قد ينشر الجنس الفموي كلاً من القروح الباردة والهربس التناسلي.
بمجرد إصابتك بنوبة من عدوى الهربس، يظل الفيروس كامنًا في الخلايا العصبية في جلدك، وقد يظهر كقرحة برد أخرى في نفس المكان كما كان من قبل، وقد يحدث تكرار الإصابة بسبب:
- العدوى الفيروسية أو الحمى.
- التغيُّرات الهرمونية مثل التغيُّرات المتعلقة بالحيض.
- الضغط العصبي.
- التعب.
- التعرض لأشعة الشمس والرياح.
- التغيُّرات في جهاز المناعة.
- إصابة الجلد.
- الحساسية.
- جراحات الأسنان أو الجراحة التجميلية.
- الشفاه الجافة والمتشققة.
ما أعراض قروح البرد؟
قد تلاحظ إحساسًا بالوخز أو الحرقان على شفتيك أو وجهك عدة أيام قبل ظهور قرحة البرد، وهذا هو أفضل وقت لبدء العلاج.
بمجرد تشكل القرحة سترى نقطة حمراء مرتفعة مليئة بالسوائل، وعادةً تكون مؤلمة وحساسة عند اللمس، كما قد يكون هناك أكثر من التهاب، وستظل القرحة الباردة لمدة تصل إلى أسبوعين وستكون معدية حتى تتقشر، وقد لا تظهر قروح البرد الأولى لمدة تصل إلى 20 يومًا بعد إصابتك بفيروس الهربس البسيط.
قد تواجه أيضًا واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية في أثناء تفشي المرض:
- الحمى.
- آلام العضلات.
- تورم الغدد الليمفاوية.
- اللثة المؤلمة.
- التهاب الحلق.
- صداع الرأس.
يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور إذا ظهرت عليك أي أعراض في العين أثناء نوبة قروح البرد؛ إذ قد يؤدي فيروس الهربس البسيط إلى فقدان البصر بشكل دائم إذا لم يُعالَج على الفور.
قد يعاني الأطفال دون سن الخامسة من قروح البرد في أفواههم، وعادةً يحدث الخلط بين الآفات وقرح الآفات، وتشمل الغشاء المخاطي فقط ولا يسببها فيروس الهربس البسيط.
مراحل القروح الباردة
تمر القرحة الباردة بخمس مراحل:
المرحلة الأولى : يحدث وخز وحكة قبل حوالي 24 ساعة من ظهور البثور.
المرحلة الثانية : ظهور بثور مملوءة بالسوائل.
المرحلة الثالثة : تنفجر البثور وتنضح وتُشَكِّل تقرحات مؤلمة.
المرحلة الرابعة : تجف القروح وتتسبب في الحكة والتشقق.
المرحلة الخامسة : تسقط القشرة وتشفى القرحة الباردة.
ما عوامل خطر الإصابة بقروح البرد؟
وفقًا لمايو كلينك، فإن 90% من البالغين في جميع أنحاء العالم أُثبتت إصابتهم بفيروس الهربس البسيط من النوع الأول، وبمجرد إصابتك بالفيروس قد تُعيد بعض عوامل الخطر نشاط القرح مرةً أُخرى، مثل:
- العدوى أو الحمى أو نزلة البرد.
- التعرض للشمس.
- الضغط العصبي.
- فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز) أو ضعف جهاز المناعة.
- الحيض.
- الحروق الشديدة.
- الأكزيما.
- العلاج الكيميائي للسرطان.
- علاج الأسنان.
أنت معرض لخطر الإصابة بقرحة البرد إذا:
- لامست سائل قرحة الزكام من خلال التقبيل.
- أو عند مشاركة الأطعمة أو المشروبات مع الآخرين أو المصابين.
- أو مشاركة أدوات العناية الشخصية مثل: فرش الأسنان وشفرات الحلاقة.
- إذا لامست لعاب شخص مصاب بالفيروس، فقد تصاب بالفيروس حتى لو لم تكن هناك بثور ظاهرة.
متى يجب عليك رؤية الطبيب
تزول القرح الباردة عمومًا دون علاج، لذا راجع طبيبك إذا:
- كان لديك جهاز مناعي ضعيف.
- الشعور بالتهيج في عينيك.
- الأعراض الشديدة.
- لا تلتئم قرح البرد في غضون أسبوعين.
- لديك تكرار متكرر لقرح البرد.
كيفية تشخيص القروح الباردة
من المحتمل أن يكون طبيبك قادرًا على معرفة إصابتك بقرحة البرد من خلال النظر إلى المنطقة المصابة، وقد يقوم أيضًا بمسح قرحة البرد لفحص السائل بحثًا عن فيروس الهربس البسيط.
كيفية علاج قروح البرد
لا يوجد علاج لقرح البرد، ولكن نادرًا يعاني بعض الأشخاص المصابين بفيروس الهربس البسيط من تفشي المرض، ولكن عندما تتطور قرح الزكام هناك عدة طرق لمعالجتها، وهي:
1. المراهم والكريمات
قد تتمكن من التحكم في الألم وتعزيز الشفاء عندما تصبح قرحة البرد مزعجة؛ وذلك باستخدام المراهم المضادة للفيروسات، مثل: بنسيكلوفير (penciclovir (Denavir، وتميل المراهم إلى أن تكون أكثر فاعلية عند وضعها بمجرد ظهور العلامات الأولى للقرحة.
قد تحتاج إلى استخدامها من أربع إلى خمس مرات يوميًا لمدة تتراوح من أربع إلى خمس أيام.
يعد Docosanol (Abreva خيارًا علاجيًا آخر، فهو كريم بدون وصفة طبية يمكنه تقصير فترة انتشار المرض في أي مكان من بضع ساعات إلى يوم، ويجب دهن الكريم عدة مرات في اليوم.
2. الأدوية
يمكن أيضًا علاج قرح البرد بالأدوية المضادة للفيروسات عن طريق الفم، مثل:
- الأسيكلوفير (زوفيراكس) acyclovir (Zovirax).
- فالاسيكلوفير (فالتريكس) valacyclovir (Valtrex).
- الفامسيكلوفير (فامفير) famciclovir (Famvir).
وهذه الأدوية متوفرة بوصفة طبية فقط.
قد يصف الطبيب دواء يُحقن في مجرى الدم (يُسمى الوريد أو الوريد) إذا كنت تعاني من حالة شديدة مثل سيدوفوفير cidofovir (فيستيد) أو فوسكارنيت foscarnet(فوسكافير).
قد يطلب منك طبيبك تناول الأدوية المضادة للفيروسات بانتظام إذا كنت تعاني من مضاعفات قروح البرد أو عند تفشي المرض متكررًا.
ماذا يمكنني أن أفعل لتخفيف آلام القروح الباردة؟
لا شك أن قروح البرد غير مريحة، ولكن يمكنك أن تجد الراحة في المنزل وإليك بعض الطرق لتخفيف آلام القروح في المنزل، وهي:
1. استخدام الكريمات والمراهم المتاحة دون وصفة طبية:
يمكن أن تساعد هذه العلاجات في تقصير وقت الشفاء وتخفيف الأعراض، وقد تكون أكثر فاعلية عند استخدامها بمجرد أن تشعر بظهور قرحة البرد.
2. تناول مسكنات الألم:
إذا كنت تعاني من ألم شديد، فقد يوصي طبيبك بمسكن موضعي للألم لا يحتاج إلى وصفة طبية مثل الليدوكائين يمكنك وضعه مباشرة على قرحة البرد، كما يُمكنك تناول عقار اسيتامينوفين أو إيبوبروفين عن طريق الفم لتخفيف انزعاجك.
3. استخدام كريم الوقاية من الشمس وبلسم الشفاه SPF:
من المهم التأكد من عدم تعرض قرحة البرد لحروق الشمس أثناء الشفاء، ثم أن وضع مرطب للشفاه بعامل حماية 30 كل يوم يمكن أن يمنع القرحة في المستقبل.
4. تجنب الأطعمة الحمضية:
يمكن أن يؤدي عصير البرتقال والطماطم والأطعمة الحمضية الأخرى إلى تفاقم قرحة البرد.
5. ضع ضمادة باردة:
يمكنك استخدام منشفة باردة ورطبة لتهدئة القرحة الباردة، ضعه لبضع دقائق متقطعًا طوال اليوم وتأكد من غسل المنشفة بعد استخدامها لتجنب انتشار قرحة البرد للآخرين.
يمكن تخفيف الأعراض بوضع الثلج أو مناشف مبللة بالماء البارد فوق القروح، وتشمل العلاجات البديلة لقروح البرد:
- استخدام مرطب الشفاه الذي يحتوي على خلاصة الليمون.
- تناول مكملات اللايسين على أساس منتظم إذ يرتبط بنوبات تفشي أقل تواترًا لبعض الأشخاص.
- قد يُخفف الصبار (هلام التبريد الموجود داخل أوراق نبات الصبار) من قرحة البرد، لذا يمكن وضع جل الصبار أو مرطب الشفاه بالصبار على القرحة الباردة ثلاث مرات في اليوم.
- الفازلين إذ قد يُساعد على تخفيف آلام القروح الباردة، ومنع التشقق كما أنه بمثابة حاجز وقائي ضد المهيجات الخارجية.
- ضع دائمًا العلاجات المنزلية أو الكريمات أو المواد الهلامية أو المراهم على القروح الباردة باستخدام قطعة قطن نظيفة أو كرة قطنية.
ما مضاعفات قروح البرد؟
نادرًا تحدث مضاعفات من قروح البرد، ولكن يمكن أن تحدث إذا انتشر الفيروس إلى جزء آخر من جسمك بما في ذلك:
- الأصابع ، وهذه العدوى تسمى الهربس whitlow.
- الأعضاء التناسلية ، إذ قد يكون لديك الثآليل التناسلية أو تقرحات على أعضائك التناسلية أو فتحة الشرج.
- مناطق أخرى من الجلد ، إذا كنت تعاني من الإكزيما وتصاب بقرحة البرد فاستشر طبيبك على الفور لتجنب حالة خطرة تسمى الإكزيما العقبولية، ويغطي هذا الطفح الجلدي المؤلم مناطق واسعة من الجلد.
- العيون، قد تصاب القرنية بعدوى فيروس الهربس البسيط، وهو يمكن أن يسبب العمى.
- الدماغ أو النخاع الشوكي ، ويمكن للفيروس أن يسبب التهابًا خطرًا يسمى التهاب السحايا أو التهاب الدماغ، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
كيفية الوقاية من قروح البرد
لتجنب الإصابة بفيروس HSV-1 الهربس البسيط، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية بشأن الأشخاص المصابين بقروح البرد:
- تجنب التقبيل والاتصال الحميم والجنس الفموي مع شخص مصاب بقرحة البرد.
- لا تشارك المناشف أو شفرات الحلاقة أو الأطباق أو أدوات المائدة أو القش أو مرطب الشفاه أو أحمر الشفاه.
- اغسل يديك قبل لمس شفتيك أو عينيك أو أعضائك التناسلية.
إذا كنت قد تعرضت بالفعل للإصابة بقروح البرد، فافعل ذلك لتقليل خطر انتشارها: - حافظ على صحتك : يمكن أن تؤدي الحمى إلى الإصابة بقرحة البرد، ولهذا يسميها الناس أحيانًا بثور الحمى.
- احصل على قسطٍ كافٍ من الراحة : يُضعف التعب جهاز المناعة لديك ويزيد من احتمالية إصابتك بالمرض.
- استخدمي مرطب شفاه مع عامل حماية من الشمس : يمكن أن تساعد حماية شفتيك من حروق الشمس على تجنب تفشي المرض.
إذا أصبت بقرح البرد عندما تكون في الشمس، ضع مرطب شفاه من أكسيد الزنك قبل امتصاص بعض الأشعة. - إذا ظهرت قرحة البرد في كل مرة تشعر فيها بالتوتر، مارس تقنيات إدارة الإجهاد مثل التأمل وكتابة اليوميات.
ختامًا عزيزي القارئ إذا كنت تعاني من قروح البرد، فكن حذرًا مع الأطفال، واغسل يديك دائمًا، ولا تُقبِّل الأطفال حتى تلتئم قروح البرد تمامًا، وخذ بجميع الاحتياطات حتى لا تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من جسمك.
قد يهمك أيضًا:
المراجع: webmd | .healthline
Responses