موسوعة الأسئلة الطبية

اعثر على إجابات لكل ما يدور بذهنك واطرح المزيد من الأسئلة
تواصل مع مجتمع من أفضل الأطباء العرب حول العالم.

new homeإجابات الأطباءالتغذية العلاجيةما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان ؟

  • ما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان ؟

    منشور من طرف محمد محمود أحمد على 2023-03-19 في 19:32

    أنا 25 سنة بدأت في ممارسة الرياضة ولكن لا اعرف ما أفضل وقت لممارسة الرياضة في رمضان قبل الفطار أم بعده بحيث لا يضر صحتي

    عضو غير معروف أجاب منذ 2 سنوات و 2 الشهور 2 أعضاء · 1 رد
  • 1 رد
  • عضو غير معروف

    مستخدم محذوف
    2023-03-24 في 13:29
    Up
    0
    Down
    ::

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

    قبل الفطار افضل

    لان الجسد بكون بكامل طاقته تستطيع ان تبني عضلات وكذلك الحرق يكون عالي فبذلك تتخلص من دهون كثيره عالقه في الاوعيه وفي منطقه البطن والارداف

Log in to reply.