من أصعب ما يمر به أصحاب متلازمة خلال تعايشهم مع حالتهم الشعور بالحرج, أو الإحباط من ظهور عرات لا يمكنهم التحكم بها. يمكن القيام بعدة…

توجد عدة نصائح قبل وأثناء وبعد رحلتك يمكنها المساعدة على تقليل اضطرابات النوم وتعب السفر. نصائح عملية لتقليل اضطراب الرحلات الجوية  قبل السفر – ركز…

طرق منع مضاعفات الهذيان   أولًا: الرعاية الداعمة : تهدف الرعاية الداعمة إلى منع المضاعفات من خلال: – حماية مجرى الهواء– توفير السوائل والتغذية– المساعدة في…

يتعرض الأطفال الذين يتعرضون للإيذاء الجسدي أو العاطفي أو الجنسي لخطر متزايد للإصابة باضطرابات الصحة العقلية كيفية الوقاية من الاضطرابات الانشقاقية – تحدث إلى شخص…

طرق المساعدة الذاتية لعلاج اضطراب قلق المرض (القلق الصحي)  1. حافظ على تدوين مذكراتكلاحظ عدد المرات التي تقوم فيها بفحص جسمك وحاول تقليلها تدريجيًا على…

 سيكون طبيبك قادرًا على التوصية بطريقة العلاج المناسبة لك بمجرد اكتشاف سبب الهلوسة ما الأدوية التي تساعد على علاج الهلوسة؟  يعتمد علاج الهلوسة كليًا على…

ما هي أعراض المشي خلال النوم ؟ 1. النهوض من السرير والتجوّل2. الجلوس في السرير وفتح العينين3. عدم الإستجابة أو التواصل مع الآخرين4. صعوبة الاستيقاظ…

  لماذا تُعد اضطرابات الاكتناز القهري مشكلة؟  يمكن أن تشكل الفوضى خطرًا على صحة الشخص نفسه أوأي شخص يعيش في منزله أو يزوره، فعلى سبيل…

طرق علاج اضطراب دوروية المزاج اضطراب المزاج الدوري هو حالة مزمنة تتطلب علاجًا مدى الحياة، إذا توقفت عن تناول الأدوية (حتى خلال فترات الهدوء) فستعود…

يعد اكتئاب ما بعد الولادة من المشكلات الخطيرة والجدية التي تؤثر على عدد كبير من الأمهات الجدد؛ مسببًا خطرًا على الأم والطفل على حد سواء…