Category: الطب الرياضي
انفوجرافيك: ما علاج ألم الكوع؟
1. مسكنات الألم وأدوية مضادة للالتهابات والمضادات الحيوية.2. العلاجات المنزلية في الحالات الخفيفة، واستخدام كمادات الثلج، ولف منطقة الألم بضمادة ضغط؛ لتقليل التورم مع التدليك.3.…
انفوجرافيك: الآثار الجانبية للمنشطات (الستيرويد) في الجنسين
سنتعرف في الإنفوجرافيك الآتي على بعض المشكلات المرضية التي يمكنها إصابة الرجال والنساء الذين يتناولون المنشطات الرياضية البنائية (المنشطات الرياضية), بالإضافة إلى التأثيرات النفسية أو العاطفية. اقرأ…
انفوجرافيك: إساءة استخدام الستيرويد لبناء العضلات
سنتعرف في الانفوجرافيك الآتي على بعض المعلومات المتعلقة بإساءة استخدام الستيرويدات. عندما يصف الأطباء دواء الستيرويد لبناء العضلات، فإنهم ينصحون دائمًا بسحب الدواء ببطء عن طريق…
انفوجرافيك: الآثار الجانبية للمنشطات (الستيرويد) في النساء
يمكن أن يؤدي تناول المنشطات الرياضية بانتظام إلى تغيرات جسدية ونفسية لدى كل من الرجال والنساء، بالإضافة إلى الحالات الطبية الخطيرة المحتملة. وسنتعرف في الانفوجرافيك الآتي على…
انفوجرافيك: ما هي سبل الوقاية من عدوى القدم الرياضي؟
سنتعرف قي الإنفوجرافيك الآتي على بعض النصائح التي ستساعدك على تجنب عدوى القدم الرياضي, أو تخفيف الأعراض في حالة الإصابة بها. اقرأ المزيد: ما هي محفزات…
انفوجرافيك: ما هي محفزات عدوى القدم الرياضي؟
تعتبر عدوى القدم الرياضي إحدى أكثر الأمراض الجلدية انتشارا, وتسببها عادة مجموعة من الفطريات المحبة لمادة الكيراتين المكونة للطبقة الخارجية من الجلد, حيث تستهدف المنقطة بين أصابع القدمين. ونقدم في هذا…
انفوجرافيك: العلاجات المنزلية لتقلصات الساقين
للتشنجات المتكررة التي تزعج نومك ، قد يصف لك الطبيب دواءً لإرخاء عضلاتك، إذا كنت تعاني من تقلص عضلي ، فقد توفر هذه الإجراءات الراحة:…
انفوجرافيك: محفزات الإصابة بتشنجات الساق
تتضمن العوامل التي قد تزيد من خطر إصابتك بـ تقلصات العضلات ما يلي: محفزات الإصابة بتشنجات الساق السن:يفقد الأشخاص الأكبر سنًا كتلة العضلات لذلك يمكن…
انفوجرافيك: الأمراض المرتبطة بتشنجات الساق
من غير المحتمل أن تكون تشنجات الساق في الليل هي أول علامة على وجود حالة طبية أكثر خطورة. ومع ذلك ، فهي مرتبطة بالشروط التالية:…