التصنيف: الانفوجرافيك

بعد تناول الطعام، يحتاج الدماغ إلى ما يصل إلى 20 دقيقة لتسجيل مستوى الإشباع الذي وصل إليه الجسم، وهذا يعني أن التخمة تحدث في المعدة…

تظهر أهمية أطعمة تقوي الذاكرة مع اقتراب موسم الامتحانات، فقد أصبح من الضروري بشكل متزايد أن يهتم الطلاب بصحتهم الجسدية والعقلية، وخاصة لتزامن صيام شهر…

بعد شهر رمضان يحتاج الصائم إلى نظام غذائى صحى لعدم دخوله فى مشكلات صحية  إذ إن الجسم حين يصوم طوال شهر كامل ثم يعود إلى…

يعتمد الصيام على المرحلة التي يكون فيها المريض من ارتفاع ضغط الدم، فلا يعد الصيام آمنًا للجميع  هل يعد الصيام آمن لجميع مرضى ارتفاع ضغط…

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم وأردت الصيام، فلا داعي للقلق لأن الصيام لا يؤثر سلبًا على ضغط الدم، وإليكم في هذا الإنفوجرافيك نصائح…

هناك العديد من الأشخاص المواظبين على تناول الأدوية تبعًا للمرض المصابين به يواجهون صعوبة في تنظيم الأدوية في رمضان، وهذا ما سنتطرق للحديث عنه بتفاصيل…

عدّة أبحاث اوجدت أن المرضى في رمضان يغيّرون مواعيد تناول الدواء، كمية الدواء التي يتناولونها والمُدّة الزمنية بين مواعيد تناول الدواء، وكل ذلك بدون أي…

صوم شهر رمضان من الفرائض المباركة التي يجاهد المرضى في تنفيذها، ولكن مع الصيام ودرجة الحرارة المرتفعة، يعاني مرضى الضغط من العديد من المشاكل الصحية…

لا أحد يستطيع أن ينكر فضل وأهمية الطعام على جسم الإنسان، فهو يمده بالعناصر الغذائية التى يحتاجها، ويعمل على تقوية البنيان، لكن هل تعلم أن…

تعتبر إدارة الوقت أفضل الطرق التي تمكن الطالب من إلمام جميع المقررات الدراسية بشكل جيد، لذلك يعاني الكثير من الطلاب من عدم قدرتهم على إدارة…