التصنيف: الأخبار

سواء كانوا يقدم كوجبة خفيفة في عشاء عائلي دافئ أو في سهرة أمام التلفاز قبل النوم، يمنحنا تناول البطيخ السعادة والصحة معًا. ولكن ما الذي…

إذا كنت عند الحلاق وطلبت منه أن يقص شعرك قليلًا ، فإن أي اختلاف ناتج عن تفسيره المختلف لكلمة “القليل” لن يسبب مشكلة خطيرة .…

أثبت العلاج النفسي الافتراضي فعالية في استهداف مشكلة القلق من معاودة سرطان الثدي ، وفقًا لتجربة سريرية نُشرت في مجلة المعهد القومي للسرطان. ذكر د.ديفيد…

يوصي الأطباء بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، أو 150 دقيقة أسبوعيًا، للحفاظ على صحتنا. لكن هل فكرت أن 30 دقيقة تمثل ما…