ارتفاع هرمون الكورتيزول | الأعراض والأسباب
بينما أنتَ تشعر بتوتر أثناء أداء الاختبارات أو ضغط في العمل فإن جسمك يفرز هرمون الكورتيزول؛ وهو هرمون التوتر في جسمك حيث أنه يعمل مع…
بينما أنتَ تشعر بتوتر أثناء أداء الاختبارات أو ضغط في العمل فإن جسمك يفرز هرمون الكورتيزول؛ وهو هرمون التوتر في جسمك حيث أنه يعمل مع…
يعاني المُتخصصون في القطاع الطبي من التعامل مع المرضى الذين يخافون من تناول الأدوية الموصوفة لهم، وعلى رأسها: الأدوية النفسية والعصبية، هذا النوع يُدعى الرهاب…
نصائح ينبغي مراعاتها عند استخدام الأجهزة الذكية للأطفال 1. التأكد من مسافة الشاشة: ينبغي التأكد من أن المسافة بين العينين والشاشة تبلغ حوالي 30 سم،…
في ظل انتشار الضغوطات النفسية والحياتية المختلفة تزداد الحاجة إلى زيارة متخصص نفسي؛ من أجل مساعدتنا في تجاوز هذه الضغوطات بصورة صحية وسليمة. هنا…
يُعد فقدان الوالدين من أسوأ وأقسى التجارب التي يُمكن أن يتعرض لها الإنسان، فعادةً ما يُمثل الوالدين للإنسان بمثابة السند والدعم النفسي الكبير له طوال…
كم مرة سعيت لاتخاذ القرار في مسألةٍ ما، لكنك أحجمت عن هذا الأمر؛ لخوفٍ ما بداخلك يمنعك عن اتخاذ القرارات بشجاعةٍ وثقة؟ بالتأكيد مرّ الكثيرون…
في ظل التغيرات السريعة التي يشهدُها العالم بات الكثيرون منا يمرون بظروفٍ نفسيةٍ متعددة، وبعضها قد تكون قاسية؛ مما يدفعهم للنظر إلى الحياة نظرةً تشاؤمية…
الخجل من الاختلاط بالمجتمع أو ما يُطلق عليه الخجل الاجتماعي هو واحد من أشهر السمات الاجتماعية التي تشيع الإصابة بها بين شريحةٍ واسعة من الأشخاص؛…
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please allow a few minutes for this process to complete.