التصنيف: طب الأعصاب

كيف نخفف من الصداع التوتري بالاسترخاء؟  غالبًا ما يساعد الاسترخاء في  تحسين حالات الصداع التوتري، هناك بعض الأنشطة التي تساعدك على الاسترخاء ونذكر منها:1. الاشتراك في…

ما أهم أسباب التهاب الأوتار؟ تشمل أهم أسباب التهاب الأوتار ما يلي:1. القيام ببعض التمارين الرياضية الشاقة2. في حالة التقدم في العمر أو خلال مرحلة…

أدوية التهاب الأوتار دون وصفة طبية  قد تساعد بعض الأدوية التي تُصرَف دون وصفة طبية على تخفيف أعراض التهاب الأوتار، مثل:1. الأدوية المضادة للالتهابات والألم،…

الحرارة أم الثلج .. أيهما أفضل في علاج التهاب الأوتار؟ هل التعامل مع الإصابة بالثلج أفضل أم بالحرارة؟ هذا ما أثبتته الدراسة:1. يعد الثلج الخيار…

ما طرق الوقاية من التهاب الأوتار؟ 1. عمل خطوة الإحماء قبل التمرين، ثم البدء في التمارين برفق2. أخذ فترات راحة منتظمة من التمارين الرياضية المتكررة3. ارتداء…

كيف يمكنني الوقاية من الإصابة بالسكتات الدماغية؟  يجب اتباع بعض طرق الوقاية للوقاية من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، مثل:1. الحفاظ على وزن الجسم؛ لأن زيادة وزن الجسم…

ما أنواع السكتات الدماغية؟  تنقسم السكتة الدماغية إلى ثلاثة أنواع رئيسية:1. السكتة الدماغية الإقفارية (Ischemic Stroke):تٌعد أكثر أنواع السكتة الدماغية شيوعًا إذ تُشكل حوالي 80% من السكتات…

ما مُحفزات الإصابة بالسكتة الدماغية؟  تشمل العوامل التي تزيد خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، مايلي:1. السن: الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم فوق 55 عامًا2. العرق: يتعرض الأمريكان من أصول…

ما أنواع مرض كروتزفيلد جاكوب؟  1- مرض كروتزفيلد جاكوب الفراديذلك النوع الأكثر شيوعًا وليس من الواضح سبب الإصابة به لكن يُقال بأن هناك بروتين طبيعي…