الكاتب: صحة سكاي

يساعد تشجيع الأطفال على الدفاع عن أنفسهم إخبار البالغين عندما يصعب عليهم الاستماع، لكن قد يحتاج الأطفال الخجولون إلى استخدام بطاقات مرئية متفق عليها أو…

وجدت إحدى الدراسات أن تقويم العمود الفقري العنقي قد يساعد على تقليل آلام الرقبة (على المدى القصير) بتعديل مستويات الببتيدات العصبية في دمك (الببتيدات العصبية…

  هناك أيضًا بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك التي قد تساعد على السيطرة على أعراض الأكزيما القرصية،  نصائح للمساعدة الذاتية في علاج الاكزيما…

التهاب القولون التقرحي: هو أحد أنواع داء الأمعاء الالتهابي IBD. يتكون داء الأمعاء الالتهابي من مجموعة من الأمراض التي تؤثر على الجهاز الهضمي. ما أنواع التهاب…

يُعد التبرز المنتظم، وتجنب الإمساك، والإجهاد أمرًا مهمًا للوقاية من مرض الرتج وتقليل مضاعفاته، ولتحقيق هذا غليك بعض النصائح  كيفية الوقاية من داء الرتج  –…

قد يكون انقطاع الطمث المبكر أمرًا مزعجًا، ومؤلمًا، ولكن بعض العلاجات قد تُخفف بعضًا من آلامك، وحافظي على روتين حياة صحية دائمًا، وتجنبي التدخين، واهتمي…

مرض الاكاليزيا هو اضطراب نادر في قناة توصيل الطعام (المريء) يجعل توصيل الطعام والشراب صعبًا. ما علاج مرض الأكاليزيا؟  ليس هناك شفاء تام من مرض…

عزيزي القارئ تذكر أن شمع الأذن وحده ليس سيئًا، فهو يساعد على حماية أذنيك من الإصابة بالعدوى، ومع ذلك فإن تراكمه يمكن أن يسبب مشكلات…

أخبر طبيبك أنك تتناول مكملات فيتامين سي قبل إجراء أي فحوصات طبية؛ إذ قد تتداخل المستويات العالية منه مع بعض نتائج الاختبارات  تفاعل زيادة تناول…

إن التزام الراحة التامة لفترة من الوقت عند الإصابة بالتهاب مفصل المرفق، يُساعد على التئامه  ما أهم العلاجات الطبيعية لمرفق التنس؟ تُساهم العديد من الوصفات…