10 طرق مهمة لزيادة الثقة بالنفس عند الأطفال
الثقة بالنفس عند الأطفال من الأشياء المهمة التي يجب مراعاتها أثناء تربية الأطفال، فقد يغفل الأهل عن بعض المواقف والأفعال التي تؤثر سلبًا على ثقة الطفل بنفسه، سنتناول معًا طرق زيادة الثقة بالنفس عند الأطفال.
محتويات المقال:
- ما أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال؟
- ما علامات عدم الثقة بالنفس عند الأطفال؟
- 10 طرق لزيادة الثقة بالنفس عند الأطفال
- ماذا أفعل إذا اهتزت ثقة طفلي بنفسه؟
- كيف يؤثر ضعف الثقة بالنفس على الأطفال؟
- المصادر
ما أسباب ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال؟
يمتلك الأطفال -عادةً- نسبة مرتفعة من الثقة بالنفس، لكن هذه النسبة تقل كلما زاد عمر الطفل واقترب من سن البلوغ، قد تلعب بعض الأسباب التالية دورًا في ضعف الثقة بالنفس عند الأطفال:
- مقارنة الطفل مع الآخرين.
- عدم وجود دعم من الأسرة.
- العقاب المستمر للطفل، وتأنيبه على كل عمل يفعله.
- انتقاد الطفل وإحباطه، وتوقع الكمال منه.
- التحكم بمشاعر الطفل.
- التدليل الزائد، والحماية المفرطة للطفل.
- عدم الاستقرار الأسري.
- تعرّض الطفل للتنمر من الأهل.
ما علامات عدم الثقة بالنفس عند الأطفال؟
يظهر على الطفل بعض العلامات التي تشير إلى عدم الثقة بالنفس، والتي تتمثل فيما يلي:
- القيام ببعض التصرفات اللاأخلاقية، مثل: الكذب على الآخرين وخداعهم.
- عدم قدرة الطفل على الدفاع عن نفسه.
- انخفاض التحصيل الدراسي للطفل.
- يكون الطفل خجولًا جدًا.
- الخوف من الفشل.
- لوم نفسه على كثير من الأشياء.
- عدم قدرة الطفل على اتخاذ قرار.
- تقليد الآخرين دائمًا حتى في السلوكيات الخاطئة.
- عدم ثقة الطفل بكلام والديه.
- العصبية والانفعال، والرغبة في العزلة.
10 طرق لزيادة الثقة بالنفس عند الأطفال
من أهم الأشياء التي يجب أن نهتم بها في تربية أطفالنا، هي: زيادة ثقتهم بأنفسهم، فالأطفال الذين لديهم ثقة بأنفسهم كبيرة يشعرون بالحب، والسعادة، والإقبال على الحياة، وتزيد قدرتهم على تحقيق النجاح والتفوق، وتتمثل طرق زيادة الثقة بالنفس عند الأطفال فيما يلي:
- تجنب مقارنة الطفل مع الآخرين، وعدم تجاهل أن لكل طفل شخصيته وقدراته التي تميزه عن غيره.
- تشجيع الطفل على تحسين أدائه الدراسي، والتركيز على مميزاته، والإكثار من عبارات التقدير والتشجيع والاستحسان.
- الاستماع لحديث الطفل باهتمام وعناية، وعدم مقاطعته، والسماح له بالتعبير عما بداخله ثم مناقشته.
- تجنب نقد الطفل وقول الكلام السلبي والتنمر عليه؛ لأن ذلك يضعف ثقة الطفل بنفسه.
- عدم الإسراف في عقاب الطفل ولومه إذا أخطأ، كما يجب التحدث معه برفق لتوضيح الخطأ الذي فعله.
- مساعدة الطفل على كسب صداقات، وتشجيعه على اللعب الجماعي مع الآخرين.
- التصرف بثقة أمام الطفل؛ فثقتكِ بنفسك وصدقك في تعاملك مع الآخرين يعزز مفهوم الثقة بالنفس عنده.
- عدم المبالغة في الخوف على الطفل والسماح له بالقيام ببعض المهام البسيطة حتى يتعلم الاعتماد على نفسه، ولا يعتاد الاتكالية دائمًا.
- التعبير للطفل بالحب، وحسن المعاملة، وعدم التقليل منه أمام الآخرين حتى يشعر بالأمان والثقة بالنفس.
- تشجيع الطفل على إبداء الرأي، والأخذ برأيه في أمر من الأمور من حين لآخر، كذلك السماح له بالتعبير عن مشاعره دون خوف أو تردد.
ماذا أفعل إذا اهتزت ثقة طفلي بنفسه؟
قد تهتز ثقة الطفل في نفسه بسبب بعض المواقف السلبية التي يتعرض لها، وتتساءل الأمهات عن طرق إعادة ثقة الطفل في نفسه، يمكن ذلك من خلال اتباع ما يلي:
- يجب التحلي بالصبر عند التعامل معه إذا اهتزت ثقة الطفل بنفسه، وتركه يقوم ببعض المهام بمفرده حتى لو أخذ وقت طويل في تنفيذها.
- إعطاء الطفل بعض الواجبات المنزلية المناسبة لعمره، مثل: ترتيب غرفته، وفصل الملابس النظيفة عن المتسخة؛ لأن ذلك يزيد شعوره بالكفاءة، كذلك يعزز مهاراته في حل المشكلات.
- التحدث معه عن مفهوم المثالية وإخباره أنه لا يوجد شخص مثالي، كما يجب إعادة النظر في طريقة التعامل مع أخطائه.
- إعطاء خيارات للطفل فهذا يشعره بالقيادة، كما يساعده -أيضًا- على تعلم مهارة اتخاذ القرارات منذ الصغر.
- عدم مدح الطفل أكثر من اللازم؛ لأن المدح غير الصادق والمجاملات تؤدي إلى نتائج عكسية.
- الجلوس معه على الأقل مرة في الأسبوع بانتظام للحديث عن كل ما يدور في عقله؛ لمشاركته دائمًا وتوجيهه إلى الأفضل.
كيف يؤثر ضعف الثقة بالنفس على الأطفال؟
يؤثر ضعف الثقة بالنفس على الأطفال، ويسبب له مشكلات كثيرة تتمثل فيما يلي:
- الإصابة بالاكتئاب والحزن.
- القلق الاجتماعي.
- التعلق العاطفي المرضي.
- إيذاء النفس.
- الاضطراب في تناول الوجبات الغذائية.
ختامًا؛ زيادة الثقة بالنفس عند الأطفال مسؤولية كل أب وأم يريدان لطفلهما أن يصبح طفله شخصًا ناجحًا قادرًا على مواجهة الحياة واتخاذ القرارات؛ لذلك يجب عليك اتباع طرق زيادة الثقة بالنفس عند الطفل منذ الصغر حتى ينشأ وهو يدرك مفهوم الثقة بالنفس.
Responses