موسوعة الأسئلة الطبية

اعثر على إجابات لكل ما يدور بذهنك واطرح المزيد من الأسئلة
تواصل مع مجتمع من أفضل الأطباء العرب حول العالم.

  • منشور من طرف حبيبه على 2025-09-29 في 21:00

    التفكير الدايم في الماضي المؤلم خاصة وخذلان عيلتي ليا في اوقات كتير كنت محتاجاهم فيه وممكن انه يقلب مود اليوم ١٨٠ درجه، الخوف والقلق الدايم من قراراتي والمستقبل والقلق من خوض تجربه جديده ولو اخدت قرار افضل افكر فيه قبل ما اخده خمسين مره واحس نفسي بردو متلغبطه وقلقانه وبعد ما اخده بردو كذلك ومن وجود الاشخاص في حياتي وبالذات لو خطيبي دايما خايفه اتعلق بيه وميكونش موجود او انه بعد كده يكون زي والدي يسيبني اعافر لوحدي يخاف اني اعمل مشكله عشان هو شايف انه مش اد المشاكل يكسفني قدام الناس يرفض طلباتي مكونش اولويه من اولوياته، نوم متقطع وبايظ ممكن نوم ٦ ساعات اصحى فيه ٣ مرات او حاجه، علاقاتي بالناس قليله وتكاد تكون شبه معدومه واقل حاجه تأثر وممكن عياط بالساعات وخوف من اي حاجه واقل حاجه

  • 1 رد
  • معالج/ شيماء الديهي

    عضو
    2025-10-02 في 22:07
    Up
    0
    Down
    ::

    طبعا الخذلان من اصعب المشاعر الي ممكن يمر بيها انسان خصوصا اما تكون من الاهل الي هما مصدر الطمأنييه وعشان نحل كميه المشاعر المتداخله ولغبطه النوم محتاحين نتابع جلسات نفسيه لتنظيم مشاعرنا ونحاول نعالج ترومات الطفوله ونظبط مشاكل النوم وان شاء الله توصلي لنتيجه مريحه ومرضيه من خلال الجلسات ربنا يوفقك

Log in to reply.