• الطب النفسي

  القلق والتوتر والتفكير الزايد

  منشور من طرف lplpioigmailcom على 2025-10-14 في 12:41

  عندي افكار سلبية ب فقد ناس الل نحبهم وعندي قلق وتوتر وتفكير زايد في الموضوع

  دكتور/ عمر أشرف فؤاد أجاب منذ 9 ساعة و 7 دقيقة 2 أعضاء · 1 رد
• 1 رد

• 

  دكتور/ عمر أشرف فؤاد

  عضو

  2025-10-14 في 13:03

  طبيب تقييمات الأعضاء سجل الدخول لإرسال رسالة

  Up

  0

  Down

  ::

  الأفكار دي طبيعية طول ما فيها خوف على الناس اللى بنحبهم بس لما تزيد وتقلقك لازم توقفها ركّز إن القلق مش هيحميهم بالعكس بيأذيك أنت خُد نفس ارجع للواقع وافتكر إن ربنا هو الحافظ مش تفكيرك

  ولو الفكار والقلق تطور لازم عرض ع اخصائى نفسى

تسجيل الدخول للمشاركة