موسوعة الأسئلة الطبية

اعثر على إجابات لكل ما يدور بذهنك واطرح المزيد من الأسئلة
تواصل مع مجتمع من أفضل الأطباء العرب حول العالم.

new homeإجابات الأطباءالطب النفسيازاي اتخطي الماضي وانسي وملومش نفسي طول الوقت

  • معالج/ شيماء الديهي

    عضو
    2025-10-22 في 16:18
    Up
    0
    Down
    ::

    تقبل الماضي والتصالح معه و قناعتك انه شئ وحدث ولن نعود للوراء لاصلاحه والعيش برضا والتعامل بيقظه ذهنيه اذا استطاعتي فعل ذلك بمفردك كان بها وان لم تستطيعي فأنتي بحاجه الي مساعده من معالج نفسي يدلك لازاله التشوهات الفكريه واعتقادك الخاطئ

Log in to reply.