التصنيف: التخصصات الطبية

1. يحافظ على صحة الرؤية: يقي العين من إعتام عدسة العين لأن نقص فيتامين أ يؤدي إلى جفاف القرنية، وبالتالي يحدث تلف في شبيكة العين.2.…

1. الفراولة، والعنب، والتوت، والبرتقال، والكيوي.2. الخضراوات الصفراء مثل الجزر، واليقطين.3. الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، مثل: السبانخ.4. الحليب الدسم، والجبن، واللبن الزبادي.5. البيض، والكبد البقري،…

1. الجنس: الرجال هم أكثر عُرضةً للإصابة بالصُّداع العُنْقودِيّ.2. العمر: تتراوح أعمار معظم الأشخاص الذين يُصابون بالصداع العنقودي ما بين 20 و 50 عامًا، على…

الحامل والتغذية التغذية الجيدة المتوازنة مهمة لصحة الأم والجنين لذا ننصح باختيار أطعمة صحية ذات قيمة غذائية عالية, فنوعية الطعام أهم من كميته.  تجنبي: اقرأ…

ثنائي القطب أو ثنائي القطبين هو اضطراب عقلي يؤثر على الحالة المزاجية بشكل رئيسي، ويسبب تغييرها بشكل جذري وعنيف ما بين الحزن الشديد (الاكتئاب) والفرح الشديد…